SB-Goldzeiten // fit.entspannt.mobil

Ich habe schon lange nach einem Entspannungskurs gesucht und bin überglücklich endlich bei Sabrina den perfekten Ausgleich zu meinem Alltag gefunden zu haben :) nach ihren Entspannungsmethoden fühle ich mich nicht nur wie neugeboren, sondern kann auch von dem anhaltend guten Gefühl noch lange zehren. Sabrinas Stimme während einer Meditation ist so beruhigend, daß man manchmal einfach garnicht zurückgeholt werden möchte ;)

Sabrina ist die beste Zummba Trainerin die ich kenne. Zumba bei ihr macht richtig spaß, voll Pauer und abwechslungsreiche Musik. Sabrina ist eine tolle Zummba Trainerin mit ganz viel Humor und Energie. Es macht sehr viel Spaß bei ihr zu Tanzen .

UPDATE: Seit einigen Wochen besuche ich zusätzlich zum Gruppentraining das Einzeltraining "Liebscher & Bracht" bei Sabrina! Es wirkt unwahrscheinlich gut und meine Schmerzen in der Hüfte durch einen offensichtlich extrem verkürzten Hüftbeuger (Sabrina hat schnell die Ursache gefunden!) sind nach wenigen Malen schon um ein Vielfaches besser geworden! Es gab nach dem ersten Training eine kurze Erstverschlechterung, die jedoch am nächsten Tag schon wieder weg war🙏 Wir gehen jetzt die allgemeine Flexibilität an, die durch meinen schweren Bandscheibenvorfall 2016 sehr gelitten hat. Sabrina ist eine sehr einfühlsame und nette Person. Sie bereitet jede Stunde perfekt vor und macht sich sehr viele Gedanken darüber. Das Training ist effektiv und macht sehr viel Spaß... Ich werde es nun dazu nutzen, wieder fit zu werden und habe Sabrina gebeten, mich als quasi Personal Coach auch mental dabei zu unterstützen, mein Ziel zu erreichen... Danke Sabrina! Du weißt, was du tust 🙏 ------------------------------------------- ------------------------------------------- Der Kombi Relax Kurs hilft mir bereits nach wenigen Malen... Ich bin nun auch im Zumba, weil es mit der Mobilität schon besser geworden ist...absolut empfehlenswert!

Ich habe vor kurzem den Kombi-Relax Plus Kurs bei Sabrina besucht. Der Kurs ist toll strukturiert und die Kombination aus Bewegung, Dehnung und Entspannungsteil am Ende ist einfach klasse und vielseitig. Sabrina ist äußerst kompetent und motivierend und man spürt ihre große Leidenschaft für das Thema Gesundheit und Bewegung. Ich kann den Kurs nur wärmstens empfehlen – er hat mir bei meinen Schulterschmerzen geholfen, so dass ich jetzt wieder fleißig im Freitags Zumba Kurs mittanzen kann!!!

Sabrina ist die beste Zumba-Trainerin die ich kenne und Ihre Kurse sind die allerbesten. Sie gibt die Kurse aus vollem Herzen, mit totaler Leidenschaft, voller Power und tänzerischer Begabung. Es macht super viel Spaß bei ihr. Sie ist sehr einfühlsam und der Cool-Down am Ende rundet die Stunde optimal ab. Auch im anschließenden Circl Mobility Kurs spüre ich, wie bewusst Sabrina auf den Körper eingeht, mit tiefem Atemrhythmus, Dehnungs-und Entspannungsübungen. Die Teilnehmer-Gruppe ist superklasse. Die Kurse bei Sabrina bringen Lebensfreude und Gesundheit!!!

Sabrina ist so eine tolle Zumbatrainerin, voller Leidenschaft, Energie und Empathie, mit ganz viel Humor, Motivation und tänzerischem Können! Ich habe schon so viele Zumba Kurse ausprobiert, aber Sabrina macht wirklich mit Abstand die besten Kurse, tolle Musik und super Choreos. Ich bin on fire 🤩

Ich habe ja schon einige Zumba Kurse mitgemacht, aber bei Sabrina gefällt es mir mit Abstand am besten. Durch ihre fröhliche und leidenschaftliche Art bekommt man automatisch gute Laune und sie zaubert uns damit jedes Mal ein Lächeln aufs Gesicht. So viel Spaß hatte ich schon lange nicht mehr bei einem Kurs.

Anfangs war ich ziemlich gefordert, die Schrittfolgen nachzuvollziehen - und habe daher wöchentlich gleich zwei von Sabrinas Zumba-Kursen besucht. Obwohl mittlerweile die Choreografien längst sitzen, bin ich bei 2x pro Woche geblieben - weil es einfach keine bessere Option gibt, sich ohne Quälerei und dafür mit viel Freude und Elan zu verausgaben. Mit so einer feurigen, energiegeladenen und mitreißenden Trainerin auf der Bühne fällt dieses Ausdauertraining wirklich leicht. Sabrinas Zumba ist für mich eine große Bereicherung!